В данной статье автор отвечает на основные вопросы о тренинге 'Сигаретам НЕТ', который помогает бросить курить через изменение внутренних установок курильщика. Марафон длится 50 дней и состоит из 27 уроков, разбитых на 7 модулей. Участники марафона получат возможность добровольно отказаться от сигарет в течение 7-14 дней, разобраться в причинах тяги к сигаретам и устранить их, снизить интоксикацию и расшлаковку организма после отказа от табака, ускорить метаболизм за счет специальных психологических техник и подробно разобраться, что нужно будет делать, чтобы не сорваться. Успех ждет того, кто действительно хочет бросить курить, и при 100% выполнении методики отказ от табака будет происходить добровольно и навсегда.

В этом рецепте описывается, как приготовить куриные тефтельки. Для этого нужно взять куриное филе, обрезать его и нарезать на кусочки. Затем смешать с луком, чесноком, яйцами и манкой, добавить специи и разделить на маленькие фрикадельки. Жарить на сковороде или запекать в духовке. Фрикадельки можно добавлять в суп.

На марафоне «Активатор Стройности» не будет ограничений в еде. Рекомендуется есть в меру и изучать свои потребности. Участники марафона будут учиться жить как стройные люди, думать, как стройные люди, есть, как стройные люди. За первую неделю средний отвес составляет минус 2,5-5 кг без спорта. Группа принимает желающих до 21:00.

Рассказ о любимой кошке рэгдол Оливии, породе кошек, которая отличается от других пород своей мягкостью и деликатностью. Автор рассказывает о своем желании иметь такую кошечку, о цене на котят этой породы и о том, как она получила свою Оливию. Также упоминается о котятках, которых принесла Оливия, и о том, что двое из них уже живут в новых семьях.

Хорошие привычки очень хрупкие и легко ломаются, но счастливому человеку легче достичь стройности. Развивайте в себе новичка и наслаждайтесь небольшими перерывами в жизни. Автор рассказывает о своих привычках счастья, таких как изготовление хамона, витражей, мозаик, цветов, куриц, кроликов, рыбок, рисование, печворк, фьюзинг и других увлечениях.

Рассказ о подруге, которая смогла сбросить 16 кг благодаря знаниям о здоровом образе жизни и контролю за своим весом. История о том, как мотивация и знания помогли ей изменить свою жизнь и достичь успеха в модельном бизнесе.

В статье рассказывается о том, как готовиться к участию в марафоне "Активатор Стройности" и получить наилучший результат. Описываются основные правила здорового питания, в том числе снижение употребления быстрых углеводов и предпочтение белков вечером. Автор объясняет, почему это важно для снижения веса и здоровья в целом. В конце статьи предлагается присоединиться к группе марафона "Активатор Стройности" и описываются условия участия.

Статья о том, что для автора ценно в жизни - это любовь и забота семьи, а также сохранение традиций. Описывается традиция покупки газет в день рождения внуков и создание альбома с фотографиями первого года жизни. Автор также рассказывает о том, как ей достался старый фотоальбом и о том, что ей подарили газету, которая вышла в ее день рождения. В конце автор благодарит свою семью за праздник и всех, кто поздравлял ее.