Участники курса «Витаминка Стройности» сбрасывают килограммы с пользой для здоровья, едят 4-5 раз в день, нормализуется сон, связь головы и тела, снижается артериальное давление и нормализуется сахар в крови. Курс проходит успешно, за первую неделю участники теряют 2-3,5 кг, а к концу второй недели начинают «отрастать крылышки» у девчонок.
# Здоровый образ жизни
Статья о том, как пост может помочь в похудении, но не всем. Рассказывается о том, кому рекомендуется соблюдать пост, а кому нет. Объясняется, почему пост может не сработать для людей, которые уже сформировали свою доминанту Стройности. Дается совет питаться здоровой пищей и слушать свое тело. В конце статьи задается вопрос о том, кто уже соблюдал пост и какой опыт у них был.
На марафоне «Активатор Стройности» не будет ограничений в еде. Рекомендуется есть в меру и изучать свои потребности. Участники марафона будут учиться жить как стройные люди, думать, как стройные люди, есть, как стройные люди. За первую неделю средний отвес составляет минус 2,5-5 кг без спорта. Группа принимает желающих до 21:00.
Рассказ о подруге, которая смогла сбросить 16 кг благодаря знаниям о здоровом образе жизни и контролю за своим весом. История о том, как мотивация и знания помогли ей изменить свою жизнь и достичь успеха в модельном бизнесе.
В статье рассказывается о том, как готовиться к участию в марафоне "Активатор Стройности" и получить наилучший результат. Описываются основные правила здорового питания, в том числе снижение употребления быстрых углеводов и предпочтение белков вечером. Автор объясняет, почему это важно для снижения веса и здоровья в целом. В конце статьи предлагается присоединиться к группе марафона "Активатор Стройности" и описываются условия участия.